Im vierten Glied der Pyramide gibt es neben weißem Fleisch, Fisch und Eiern auch Milchprodukte und Hülsenfrüchte, eine Gruppe von Lebensmitteln für den vielfältigen täglichen Bedarf. Die Experten betonen vor allem die Bedeutung von Proteinen, einem wesentlichen Teil des Körpers, da sie eine Rolle bei der Erhaltung von Geweben wie Muskeln oder Haut spielen und …

Verzehr von weißem Fleisch, Fisch und Eiern aus der ErnährungspyramideRead More »